С помощью найдено страниц - 1174

11. Как похудеть на 30 кг за месяц в домашних условиях без таблеток и врачей...
    

    И это не только внешний негативный фактор, слишком объемные вещи на теле, но и нажим на состояние здоровья, физического благополучия. Предлагаем вместе подумать над тем, как похудеть на 30 кг за месяц в домашних условиях.

    http://www.stop-fat.ru/kak-pohudet-na-30-kg.php


12. Физические упражнения для похудения в домашних условиях | Твой...
    

    И в этом нет ничего страшного, я даже считаю, что вам повезло, так как те физические упражнения для похудения в домашних условиях, которые я вам

    Удерживайтесь в этой позиции не менее 30 секунд. Затем сделайте паузу и повторите еще несколько раз. Отжимания.

    http://samsebetrener.ru/fizicheskie-uprazhneniya-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah/


13. 2 неделя. В пршлом я уже худела на 30 кг | passion.ru
    

    У Натальи свой подход к похудению: она не стремится сделать это быстро, считая: «Быстро сбросишь – быстро наберешь». Мнение основано на опыте: Наталье доводилось худеть и на 20, и 30 кг, но все они «возвращались»…

    http://diet.passion.ru/lichnyi-opyt/natalya/2-nedelya-v-prshlom-ya-uzhe-khudela-na-30-kg.htm


14. Ответы@Mail.Ru: Как похудеть на 30кг???
    

    во первых я для себя выработала некие правила которых я и должна придерживаться 1. два литра воды в день 2. кушать через 2,5 -3 часа

    Ежедневно по 15-30 минут 4. Приступить к силовой гимнастике – после 20 кг скинутого веса. 2 раза в неделю 5. Пешком и быстрым шагом на...

    http://otvet.mail.ru/question/48136351


15. Милла Йовович рассказала, как похудеть на 30 кг не утруждаясь...
    

    Статьи » После родов : Милла Йовович рассказала, как похудеть на 30 кг не утруждаясь.

    Без физических упражнений, конечно, не обошлось. Хотя Милла Йовович, по словам тренера, и очень не любит физические нагрузки - но игра стоила свеч!

    http://chudetstvo.ru/284-milla-jovovich-rasskazala-kak-poxudet-na-30-kg-ne.html


16. Похудеть на 20-30 кг за 6 месяцев реально! | Медицинский портал Великого...
    

    Избавиться от лишнего веса можно, но только в том случае, если приложить немало усилий. Похудеть на 20-30 кг за 6 месяцев реально, важно только помнить некоторые правила правильного похудения, которое не только не опасно, а даже очень полезно организму.

    http://med53.ru/stati/720-pokhudet-na-20-30-kg-za-6-mesyatsev-realno.html


17. Кому надо похудеть на 30 кг и больше
    

    Если вам нужно скинуть 30 кг - то здесь найдется компания единомышленников!

    Дяденьки худеют гораздо быстрее, чем тетеньки. Побольше физической нагрузки и правильное питание-результат не заставит себя ждать тетенькам приходится гораздо больше трудится над...

    http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=1594


18. «За полгода похудела на 30 кг. Я просто стала ходить пешком после...
    

    У меня тоже есть своя история. Мне 52 года, похудела 5 лет назад за полгода на 30 кг (было 98 кг, стало 68 кг).

    И тут пришло осознание необходимости введения третьей составляющей успеха - физических нагрузок.

    http://www.kp.by/daily/26069.4/2975760/


19. Секрет похудения Татьяны Тарасовой. Сбросить 30 кг за полгода
    

    Татьяна Тарасова созналась, что после ухода из большого спорта и снижения физических нагрузок, значительно набрала лишние килограммы, из-за чего

    И за последние 7 месяцев она похудела на 30 кг с помощью диеты, разработанной диетологом Маргаритой Королевой.

    http://www.kamelek.com/Sekret_pokhudeniya_ot_Tatyany_Tarasovoy__Sbrosit_30_kg_za_polgoda


20. Женские форумы myJane.Ru
    

    Я считаю, что голодовками не поможешь, нужна система питания и физические упражнения, как бы это банально не звучало!!!

    Сама весила 90 кг теперь уже 6 лет назад. За 2 года похудела на 30 кг (начала худеть в 2004).

    http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=30445